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永遠予人美麗、健康、神采奕奕印象的傅娟，6年前曾被子宮頸癌折磨，度過一段黑暗的日子。在家人照顧、支持下，加上她自創生機飲食法，抱持樂觀態度和病魔搏鬥，重拾健康人生。
跑完選戰 立刻進醫院
2002年2月，是傅娟另一半歐陽龍要參選市議員的前夕，她突接到青天霹靂的消息，一項健檢報告出爐，她是子宮頸癌零期患者（CIN3），必須做椎狀切除。按捺住內心的不安，為歐陽龍跑完最後一場助選活動，選後第二天立刻住院動手術。
健檢發現 還好是零期
15000元的公務人員定期健檢（她擔任里長時送的福利）救了她，傅娟表示衛生單位的小姐很熱心，一直來電提醒她健檢快過期了，「如果當時太忙沒去檢查，後果不堪設想。零期是最輕微的，一般女生根本不會有感覺，要檢查才能及早發現，馬上動手術，真是慶幸。」
術後養生 吃喝全生機
術後傅娟決定採生機飲食，「我當時有兩個女兒，歐陽龍又很忙，如果我倒下去，這個家就垮了，而我領悟到所有病痛其實都是飲食引起的，決定採生機飲食，一切DIY，到處找生機產品、原料，買回來自己處理，自製豆漿，蔬果汁，黑白漿都打，蛋白質多還有荷爾蒙，每天一早就要喝800c.c.，女兒、老公都跟著喝。」
她並自創五色飲食：
●黃色物語＝黃豆＋糙米＋腰果＋杏仁果＋三寶粉
●黑色物語＝黑豆＋黑芝麻＋黑木耳＋三寶粉
○白色物語＝燕麥＋松子＋杏仁＋白芝麻＋三寶粉
●綠色物語＝綠豆＋南瓜子＋核桃＋糙薏仁＋三寶粉
●紅色物語＝紅豆＋紫米＋紫山藥＋三寶粉
定期追蹤 絕不能忘記
傅娟眼中，五色食物最健康，而最重要的是要自己動手做。「因為這樣才會有樂趣，身心都健康，才會無病無痛。」當然了，後續追蹤也是重要功課，要牢記回診檢查時間，千萬不能忽略。
術後心聲》正向思考 3女兒愛無敵
傅娟是個很健康、永遠正向思考的人，因為她充滿愛心和善心。對孩子付出尤其多，3個女兒是支撐她每天不斷向前的動力，做一個稱職的媽媽，她常說：「好忙，3個女兒我都要親自接送去上下課，但很開心啊，因為她們需要我。」
知道自己罹子宮頸癌，傅娟度過人生相當難熬的日子，但對家庭的愛讓她重燃起鬥志，甚至再度懷孕、流產，也無阻她再接再厲生下老三的意念，但在生完老三之後，她身體代謝出狀況，體重失控，飆到80公斤，讓她自卑到無法出門。
拿出抗癌勇氣，她與體脂肪戰鬥，生機養生之外，她展開瘦身飲食新法，嚴格控制每一項飲食的熱量，按計畫魔鬼瘦身，女兒們釘著她進度，果然瘦到56公斤，後來更瘦回48公斤，她說：「這是愛的力量，無敵。」
從明星到為人妻、人母，傅娟常說她終於找到自己最愛的身分，就是當一個好媽媽，找出她們人格特質、興趣所在，陪她們一路學習、成長， 歐陽妮妮有繪畫天分，傅娟一路為她開啟這方面天分，而今送到宜蘭讀體制外中學，也是想讓人格特質非常不適合升學體制的女兒，有更多的空間。
傅娟愛思考，為家人做好人生規畫，也享受過程帶來的樂趣，生命因而珍貴充實。
家人的力量》歐陽龍：她病後 我們更健康
傅娟驗出罹患子宮頸癌時，正是歐陽龍參選台北市議員最後衝刺時刻，他蠟燭兩頭燒，人在外頭忙催票，一顆心卻懸在半空中，「覺得對不起她，在關鍵時刻還在工作，不能幫她分擔內心憂慮。」
歐陽龍和傅娟感情很好，3個女兒出生時，他都陪著進產房，傅娟為了生兒子，曾流產多次，希望能為一脈單傳的歐陽家生個男丁，歐陽龍很心疼，一再表示「沒兒子沒關係，女兒一樣好。」傅娟直到這幾年還沒放棄，歐陽龍很感動。
這幾年來因傅娟著重生機飲食，歐陽龍深受其惠，三餐清淡飲食，讓體重始終維持不變，傅娟也提醒歐陽龍定期做健康檢查。日前大女兒歐陽妮妮也施打子宮頸癌疫苗，「她病後，我們更健康」是他最感欣慰的事。
傅娟抗癌秘訣
發現癌症時間：2002年2月，40歲
治療方式：子宮椎狀切除
術後養生：
1.心靈的：為3個女兒做人生規畫，陪她們一起學習成長。這樣自己永遠年輕、追求新知，充滿歡樂與希望。
2.生活的：生活習慣力求自然、無毒。食衣住行育樂都走健康派，家人不菸不酒，定期全家出遊，寒暑假安排共同出國旅行、沉澱，全家心靈幸福之旅。
3.生理的：持之以恆的運動，走路是最愛。因為可以一邊走一邊想事情，而且很環保，每天只要有空就不停的走、走、走。
4.思想的：以前當里長非常忙，現在只主持電台節目，但每天都會固定寫作，讓自己不要和社會脫節，腦子常保清新，也是一種體內保健。
傅娟小檔案
星座：巨蟹座
血型：B
特殊功夫：唱歌、演戲、跟小孩玩
最喜歡：睡大頭覺
口頭禪：聽懂了沒？
三個小寶貝的部落格：小妮子的公主城堡
電台節目：飛碟「生活大師」
from 元氣周報 2008.12.07
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